لمس سرانگشتان با انگشتی دیگر می‌تواند مانع عادت جویدن ناخن شود

22 جولای 2023

رصد خبر | محققان دریافته‌اند تجربه عاداتی مانند لمس ملایم سرانگشتان با انگشتی دیگر می‌تواند منجر به ترک عادت جویدن ناخن و کندن پوست کنار ناخن‌ها شود.

بنیاد تی‌ال‌سی (TLC) در پژوهشی اعلام کرده است، انجام حرکت‌هایی ساده مانند اتصال دو انگشت به هم و لمس سرانگشتان با انگشتی دیگر می‌تواند منجر به ترک «رفتارهای تکراری متمرکز بر بدن» که «تیک رفتاری» می‌نامیم شود.

تیک‌های رفتاری مانند جویدن ناخن در حدود ۵ درصد افراد در سراسر جهان دیده می‌شود که در برخی موارد منجر به عفونت و زخم‌های دارای خونریزی می‌شود.

بر اساس گزارش ان‌بی‌سی‌نیوز، نیمی از افرادی که در یک مطالعه شش هفته‌ای شرکت کردند، گفته‌اند که انجام یک عادت جدید، مانند سایش دو انگشت به هم، به کاهش تیک رفتاری آنها منجر شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Next Post

شما بی‌نظم نیستید، «نابینایی زمان» دارید

ش جولای 22 , 2023
رصد خبر | روانشناسان از پدیده‌ای کمتر شناخته شده سخن می‌گویند که منجر به از دست دادن برآورد صحیح زمانی شده و موجب می‌شود افراد بی‌نظم به نظر بیایند.