رصد خبر | کمبود مواد مغذی میتواند نشانههایی را در بدن ایجاد کند. سوراب ستی، متخصص گوارش ساکن کالیفرنیا، در نیویورکپست به این پنج نشانه پرداخته است.
ويتامين
رصد خبر | حالی که بسیاری از افراد ممکن است ویتامینهایی مانند سی یا ئی را برای تقویت سلامتشان مصرف کنند، این کار شاید خطرهایی داشته باشد.