رصد خبر | نگاه کردن طولانی‌مدت به صفحه نمایش، خستگی چشم، سردرد و تاری دید به همراه دارد. به‌خصوص افرادی که بیش از هفت ساعت در مقابل صفحه نمایش می‌نشینند بیشتر با این مشکلات مواجه‌اند. نگاه کردن طولانی به صفحه نمایش در مدرسه و خانه نزدیک‌بینی کودکان را تسریع می‌کند، […]

محل کار یا اتاق باید نورپردازی مناسب داشته باشد. هنگام کار با صفحه نمایش، نور اتاق باید به اندازه نصف نور عادی باشد. اگر پنجره‌ای دارید که مستقیم رو به خورشید است، پرده‌ها را بکشید و از لامپ‌های پرنور استفاده نکنید؛ از طرفی اتاق نباید تاریک باشد. صفحه نمایش را […]