سطح گردش ویتامین ب در خون افرادی که زیاد قهوه مینوشند پایینتر است و احتمالا به دفع بیشتر این ویتامین از طریق کلیهها برمیگردد. بر این اساس، دکتر بو وانگ هشدار میدهد که از مصرف مکملهای گروه ب همراه با قهوه یا چای پرهیز شود.
سلامت
بتاکاروتن، لوتئین و زآگزانتین که رنگ زرد و قرمز هلو را تشکیل میدهند، آنتیاکسیدانهای مهمی برای محافظت از چشماند
مجموعهای از مشکلات در کودکان -ازجمله اضطراب، افسردگی و پرخاشگری- با زمان زیاد استفاده از صفحهنمایش مرتبطند
آیا میدانستید بعضی غذاها وقتی سرد میشوند، نهتنها چیزی از ارزش غذاییشان کم نمیشود، بلکه سالمتر هم میشوند؟ متخصصان تغذیه میگویند سرد کردن برخی مواد غذاییِ پخته، باعث شکلگیری نوعی نشاسته مفید میشود که به تنظیم قند خون، سلامت روده و پیشگیری از بیماریهای مزمن کمک میکند.
در صورت مشاهده این علائم فورا با اورژانس تماس بگیرد: مشکل در حفظ تعادل یا راهرفتن، دوبینی، تاری دید یا از دستدادن بینایی، افتادگی یک طرف صورت یا لبخند کج، ضعف یا بیحسی در بازوها یا پاها، مشکل در گفتار یا لکنت
«یافتهها نشان میدهند که باید در گزینش رژیمهای بسیار محدودکننده یا نامتعادل محتاط بود. بهویژه افرادی که پیشتر با استرس یا مشکلات روحی مرتبط با وزن مواجه بودهاند، باید بیشتر دقت کنند»
به گفته کارشناسان، بدرفتاری کلامی در دوران کودکی شایعترین شکل سوءرفتار با کودکان است.
واکسنی جدید به مرحله آزمایش بالینی رسیده که میتواند گزینهای امیدوارکننده برای داروهای فعلی آکنه باشد که درمانی قطعی ارائه نمیدهند، باید مدت طولانی استفاده شوند و اغلب عوارض جانبی دارند.
رصدخبر | نتایج پژوهشی تازه نشان میدهد سالمندانی که از تلفنهای هوشمند و دستگاههای دیجیتال استفاده میکنند، با سرعت کمتری دچار افت تواناییهای ذهنی میشوند.
رصد خبر | دکتر روانبخش در گفتوگویی به پنج اشتباه رایح در مسواک زدن اشاره کرده و گفته که آبکشی دهان پس از مسواک زدن میتواند اثر خمیردندان را کاهش دهد.